★ 여성순환운동이란 - 여성을 대상으로 기존 지루한 운동방식을 벗어나 유산소와 무산소 운동을 음악에 맞춰 30분 중저강도로 운동함으로써 기초 대사량을 증가시키고 타 운동보다 약 3배의 지방연소의 효과가 있어 체중감량과 체질개선의 적합한 최고의 운동방법이다.

또한, 2개월 전, 후 체력 및 체성분 검사(인바디 측정)를 통해 전문적으로 몸의 변화를 확인 할 수 있다.

문 의 - (사)통통통 남구 스포츠클럽 032-888-7330